Chạy nước rút cần xuất phát thấp. Sút góc hẹp khó hơn sút thẳng. Kỹ thuật này biến điểm mạnh của đối phương thành điểm ghi bàn, hiệu quả hơn cố đập xuyên qua khe giữa hai người chắn.

Bề mặt phẳng và rộng cho phép kiểm soát tốt hơn, còn dùng đùi thì cầu dễ nảy lệch hướng. Tư thế cúi người cho lực đạp mạnh hơn ở vài bước đầu, sau đó mới nâng dần thân lên khi đã đạt tốc độ.

Luật này khiến đội tấn công phải tiến lên bằng cách chạy, khác hoàn toàn với logic của các môn bóng khác. Thể lực cạn làm tốc độ tay chậm rõ rệt. Ném rổ cần cổ tay gập theo sau khi bóng rời tay.